2023茂名中考第一批录取分数线最新公布 宁夏高考总分及各科分数

2023年茂名市中考第一批录取高中学校统招生分数线已经公布!其中，茂名市第一中学统招生面向信宜市、高州市、化州市初中学校招生分数线是709.2分。

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茂名市第一中学统招生面向茂南区、电白区、滨海新区、高薪区及市属初中学校招生分数线：702.8分，

广东实验中学附属茂名学校(高中部)统招生面向全市初中学校招生分数线：707.8分。

2022茂名中考录取分数线是多少

经研究，2022年市直属高中阶段学校招生各批次录取分数线如下：

一、茂名市第一中学面向市直属初中(含九年一贯制学校)录取分数线：

等级成绩：5A、3B、2C;

升学总分：701.2分。

二、茂名市第十六中学、茂名市田家炳中学均衡组面向市直属初中(含九年一贯制学校)录取分数线：

等级成绩：6B、4C;

升学总分：545.7分。

若民办高中学校自主招生结束后，茂名市第十六中学、茂名市田家炳中学均衡组招生计划有缺额，则依分数、依志愿降分顺延补录，直至录满为止。

三、茂名市属中等职业学校(含技工院校、市属高职三二分段招生)面向全市招生，由学校根据生源情况和招生计划，自行确定分数线，报茂名市招生办备案。

宁夏高考试卷总分为750分，其中语文科目满分150分;数学科目满分150分;英语科目满分150分;文综和理综各自均为300分。

分数分布

语文、数学(文/理)、外语满分均为150分，文科综合/理科综合满分为300分，高考满分750分。

外语听力考试满分30分，取两次听力考试的最高成绩与其他部分试题成绩一同组成外语科目成绩计入高考总分。

考生考试成绩在市高招办规定的时间内，经各区高招办通知各报名单位，由报名单位通知考生本人。

心情焦虑怎么办? 写下焦虑情绪

其实每个参加考试的人都会有或多或少的担心，但太严重的话会影响我们的考试发挥。想要“赶走”焦虑，不如写下它。研究发现，花10分钟书写与任务有关或考试有关的焦虑情绪和想法可以显著提高参与者的成绩，尤其在高焦虑情境下或高焦虑特质的人上效果明显。也就是说，写下与考试有关的焦虑情绪，能够帮我们有效缓解情绪。

不妨每天花10分钟左右的时间，把你的担心、害怕、焦虑都写下来。这个过程中，可以自由表达内心的情绪情感，也是一种情绪的抒泄，它减小了情绪抑制，也有效缓解了情绪。

其实，焦虑水平和工作效率是呈倒U型关系的。中等程度焦虑下，其实有着最佳的工作效率，不必发现自己焦虑而有过多担心。适度的焦虑状态也是一个好状态。